PIXNET Logo登入

Julia Chen

跳到主文

我的原網址在 yahoo blog, 現逐個copy 過來這

部落格全站分類:不設分類

  • 相簿
  • 部落格
  • 留言
  • 名片
  • 12月 29 週六 200721:58
  • “物極必反”是當代哲學的一個重要原理

  “太極”是無限太極功的本質屬性。“物極必反”是當代哲學的一個重要原理。靜極生動,動極生靜,動靜結合,剛柔并進,對立統一,交替發展是無限太極功的精髓。
    “無限”是無限太極功的突出特性。指該功法無固定招式,無規定套路,動作千姿百態,千變萬化,沒有限制,學無止境。淺學能防病治病,強身健體﹔深學能使人體質超強,能為他人發功治病,也可成為武林高手。
    “太極功”即是指功法,也是指功夫。先把無限太極功界定在氣功范圍內,以強身健體為目標。當學練無限太極功達到一定境界時,有了深厚的功底,可學練技擊,進入武林界。
    長期堅持學練無限太極功,能使人智慧超常,思維敏捷,身體輕盈,力量超強。不但能練出高層次的無限太極拳,還能練出高層次的無限太極棍、無限太極劍、無限太極刀、無限太極槍、無限太極鞭……還能練出柔和優美的舞姿。
    無限太極功由靜功和動功兩大部分組成。靜功有站樁、跪樁、盤樁、坐樁、獨立樁、臥立樁、倒立樁等。練好靜功,氣血充盈,產生自發動功,順其自然,少作引導,動作千姿態百態,千變萬化。有柔身、抖體、推掌、勾手、空抓、疊體、矮行、倒步等。有靜有動,動靜結合﹔有柔有剛,剛柔并進。舒適自然,輕松愉快,而后氣聚丹田收功。
(繼續閱讀...)
文章標籤

juliachanhk2002 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(337)

  • 個人分類:Martial Art
▲top
  • 12月 29 週六 200721:58
  • 氣功簡介


什麼是氣?
  說到氣功,首先要明白什麼是「氣」。氣可分為多類,最基本的是元氣,是生命的本源。人體的生長,發育、一切的生理活動、新陳代謝,都全靠氣的運行推動。氣亦有防禦、固攝、溫煦、氣化的功能。因此,古代醫書說「人之有生,全賴此氣」、「氣聚則形成,氣散則形亡」。
  若元氣不足,便會產生各種氣虛的疾病,例如呼吸氣短、虛弱無力、消化不良、自汗惡風等。氣的運行若受到阻塞,便會出現氣滯毛病,徵象是局部疼痛和脹悶、惡心、噯氣、呃逆等。
  由此看來,氣功既然是針對氣的問題,若鍛煉適當,的確能發揮治病功能,可恢復、保存元氣、促進血液循環、令全身經絡通暢、氣血調和。
(繼續閱讀...)
文章標籤

juliachanhk2002 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(50)

  • 個人分類:Martial Art
▲top
  • 12月 29 週六 200721:51
  • 太極拳要訣只是 一個「鬆」字

http://www.taichi.com.hk/misce.html

(繼續閱讀...)
文章標籤

juliachanhk2002 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(1,699)

  • 個人分類:Martial Art
▲top
  • 11月 27 週二 200713:28
  • 第二節 少林看家拳實用要訣

第二節                  
少林看家拳實用要訣
 
(繼續閱讀...)
文章標籤

juliachanhk2002 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(38)

  • 個人分類:Martial Art
▲top
  • 11月 27 週二 200713:27
  • 三. 少林看家拳練習步驟


看家拳同其他拳種一樣,必須先練好基本功.如手法,腿法,眼法,步法,身法等.
(繼續閱讀...)
文章標籤

juliachanhk2002 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(57)

  • 個人分類:Martial Art
▲top
  • 11月 27 週二 200713:22
  • 二. 少林看家拳基本功法

1.  散掌
即五指伸直,自然分開,散掌多以正立掌向前,揣擊或直打直推對方的要害部位,有時也以臥掌護身.
(繼續閱讀...)
文章標籤

juliachanhk2002 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(59)

  • 個人分類:Martial Art
▲top
  • 11月 27 週二 200713:21
  • 少林看家拳拳法基礎

一. 少林看家拳拳勢特點
1. 震腳
(繼續閱讀...)
文章標籤

juliachanhk2002 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(147)

  • 個人分類:Martial Art
▲top
1

自訂側欄

個人頭像

juliachanhk2002
暱稱:
juliachanhk2002
分類:
不設分類
好友:
累積中
地區:

近期文章

  • 燕麥蘿蔔糕
  • 檸檬對糖尿病人的好處
  • 愛心湯_周兆祥
  • 市面上所謂的醋,並不是真正的純天然發酵醋,而是釀造醋
  • 米醋口腔护理法, 米醋帮助钙的吸收
  • ※我們為什麼要喝醋?
  • 認識好醋
  • 食醋与医学、中药学
  • 醋是因將原料的營養成分徹底粹取出來,經再次分解成為微量元素
  • 醋的用途及好處

最新迴響

  • [23/11/17] 訪客 於文章「骨質疏鬆症...」留言:
    補鈣除了挑選鈣質較多的食物之外,直接吃鈣片是最有效且方便的選...
  • [23/10/06] 訪客 於文章「抗過敏藥...」留言:
    過敏症狀跟免疫力息息相關 除了平常良好的飲食生活習慣及規律...
  • [22/12/07] 貓咪醬 於文章「揭秘中草藥瘦身茶配方...」留言:
    健康的維持吃的部分也顯得重要! 推薦你一個懶人運動減肥法,E...
  • [22/04/21] 訪客 於文章「市面上所謂的醋,並不是真正的純天然發酵醋...」留言:
    回饋您這方面資訊,我是從 PTT搜尋引擎的排名,看...
  • [22/02/26] 英文編修潤稿 於文章「紫外線會影響 人類免疫系統...」留言:
    如何為論文定合適的標題? 歡迎訂閱Uni-edit學術論文寫...
  • [21/11/26] 什麼 於文章「穴位埋線...」留言:
    想瘦身但是又不想吃藥或打針嗎? 推薦您 曲線雕塑課程,一起維...
  • [21/11/25] 什麼 於文章「揭秘中草藥瘦身茶配方...」留言:
    想要瘦身或塑身嗎? 推薦您懶人運動的神機 "立康" L320...
  • [21/10/18] 優生 於文章「穴位埋線...」留言:
    正夯的超「懶人運動」#‎EASY SO 懶人瘦身機 不用節...
  • [21/01/19] C.c. Chen 於文章「中藥化學成分提取、分离和鑒定的方法...」留言:
    色譜法的純度控制,我們有線上連續監測方案,節省檢驗成本又提升...
  • [20/10/25] 訪客 於文章「帶狀皰疹的中醫治療...」留言:
    可以治愈艾滋病毒/艾滋病的人永远都不会放弃,他们都说没有治愈...

文章彙整

文章分類

toggle 天然療理 (1)
  • 醋 (49)
  • 未分類 (168)
  • 生物解講 (64)
  • 中醫的基礎 (14)
  • 毒藥 (10)
  • 普通食療之防治病 (41)
  • 傳統中藥現代的研究 (23)
  • 美容有關_中藥為主 (32)
  • 絕症之治療 (54)
  • 糖尿病有關的文件 (39)
  • 醋 (56)
  • 食療 (15)
  • 糖尿病的中藥文件 (13)
  • 現代醫學 (46)
  • 臨床 (4)
  • 個人日記 (95)
  • 學口琴的歲月 (1)
  • 皮膚病 (48)
  • 皮膚 (16)
  • Martial Art (7)
  • 中藥臨床 (7)
  • 免疫力 (40)
  • My Favourite Songs (4)
  • 紅酒 (15)
  • 癫痫 (2)
  • 老人健康 (12)
  • 茶, 調味料 (13)
  • 白內障, 青光眼 (5)
  • Antibiotic (7)
  • 濕疹 (5)
  • 未分類文章 (1)

部落格文章搜尋

誰來我家

參觀人氣

  • 本日人氣:
  • 累積人氣: