Julia Chen

漢方草藥早已被證實具備各種保養保健功效，但在林林總總的藥物中，到底甚麼是所謂的漢方成分？以下列出一些常見的漢方材料，希望能給予大家參考！

人參︰中國人視人參為最有功效的補身食物，能增強抵抗力、補元氣，且具有刺激人體細胞生長的功效，可延緩衰老。人參對皮膚具保護功能，能調節水分平衡，淡化斑點，使皮膚柔嫩光滑。

黃苓：含黃酮類、類黃酮素或酚類等具天然抗菌效果的成分，護膚品若加入此類草藥，就不需額外使用防腐劑，對於容易因防腐劑引起敏感的女性可說是一項好消息。黃苓成分亦能淡化及抑制斑點。

龍膽草：有效去除粉刺，對發炎化膿的嚴重型暗瘡具有抑制及消炎作用，同時可鎮靜及安撫敏感現象。

銀杏：能抑制油脂分泌，且含黃酮成分，能阻止黑色素形成，具美白作用，且能補充細胞營養與能量，強化肌膚功能，幫助抵擋環境傷害，預防肌膚老化。

當歸：具舒緩柔膚功效，也能預防白髮及抑制黑色素增長，消除色素性皮膚斑點。

薏仁：除可改善粉刺與粗糙肌膚外，也具美白保濕功能。

甘草：油溶性的甘草萃取具有美白功效，而水溶性甘草萃取則具消炎作用，可預防雀斑、粉刺、暗瘡。

蘆薈：對日曬後的皮膚具良好的鎮靜消炎作用，近年更應用于美白、粉刺、暗瘡及抗衰老的功能上。

芍藥：促進血液循環，抑制皮脂分泌與游離脂肪酸生成，對預防雀斑、粉刺、暗瘡等具功效。

何首烏：著名的功效是可烏黑髮絲，滋養髮根，促進細胞生長，亦可解決頭髮相關問題，如不明原因掉發或少年白髮等。一些角質蛋白去頭皮屑洗髮乳，所含的何首烏植物精華可讓頭髮烏黑亮麗，散發光澤；你亦可到中藥材鋪購買何首烏，磨碎後，將適量與溫水混合作洗髮護髮之用，也可達致修護效能。

美容 DIY

女士們可將具有藥效的各種藥材敷在面上，讓肌膚吸收各種成分以達致美容功效。此外，敷面膜也具有輕微去角質作用，並能促進血液 循環 ，中藥面膜就是利用敷面膜的原理，讓肌膚吸收中藥成分，從而改善膚質。

去油淨白面膜
材料︰法半夏 5 錢、適量檸檬汁
方法︰用攪拌機將法半夏攪勻成粉末，加入適量檸檬汁，調成糊狀，塗敷於面上 20 分鐘後，用清水洗去，可有效去除暗黃膚色及面油，漂白肌膚。

養血紅顏面膜
材料︰新鮮胡蘿蔔汁、牛奶各適量
方法︰將新鮮胡蘿蔔汁和牛奶攪拌，塗在面上，待 20 分鐘後洗去，可收養血及光潔皮膚的效果。

消除暗瘡面膜
材料︰黃芩、大黃、天花粉、黃柏、滑石及白芷各 3 錢、綠豆粉、適量蘆薈膠或蜂蜜。
方法︰將所有藥材磨成細粉，每次取適量粉末與蜂蜜或蘆薈膠調勻，塗於暗瘡位置，次日洗去，亦可敷於臉上待 15 分鐘。具控油消炎之效。

from she.com